ないすリフォーム(徳島県藍住店)撫養愛子です。

先日、よんでんプラザへ研修に行ってきました。

IHの使い方や、お鍋の種類など、実際に料理をしながら勉強してました。

夏場は炒め物や揚げ物をするのが暑くて大変ですよね。

そんな時こそ、火を使わないIHクッキングヒーターが大活躍です！

鍋自体が発熱する為、周囲の温度上昇が少なく、暑い夏でも快適に調理することが出来ます。

暑がりの私にピッタリです^^

エアコンの効きもよく、省エネにつながります！

よんでんプラザのイベント情報はこちらをクリック↓

http://www.yonden-event.jp/udata/pdf-1468598146.pdf

キッチン施工事例はこちらをクリック↓

http://www.nice-reform.jp/gallery/index_1

ないすリフォーム（徳島県徳島本店）原田えみです。

毎日暑い日が続きますね。。。

四国も梅雨あけをして、ますます夏本番ですね。

そして、テレビでは毎日の様に、熱中症のニュースを目にします。

ないすリフォームでもたくさんの職人さんが、毎日暑い中、

現場でがんばってくれています。

熱中症予防もみなさん色々対策しているかと思いますが、

小まめな水分補給・小まめな休憩で気を付けてください。

また、バランスの良い食事で「丈夫なからだ」をつくることで、

熱中症対策にもなる様です。

日ごろから塩分と水分をバランスよく摂取することで熱中症予防になります。

そして、レモンに含まれるクエン酸や豚肉に含まれるビタミンB1、B2は夏バテ防止にも効果的の様です。

ぜひ、この夏にキッチンも新しくして、

http://www.nice-reform.jp/lp/kitchen/

★暑さをのり切る熱中症レシピ★を作ってみませんか？

元気に暑い夏を乗り切りましょう☆